いろんな得意不得意があるように、起きるのが苦手な人がいる。 そもそも朝起きられない原因というのは大きく分けて2種類あると思う。 睡眠不足と、体質。 前者は、十分に睡眠を取れば解決するが、問題は後者。いわゆる「社会不適合者」と呼ばれる人たちは朝…
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